Каждый день мы соприкасаемся с предметами, которые содержат несметное количество микробов. Агентство Fox News приводит список самых опасных в этом отношении точек:

Итак, начинаем путешествие. Если вы находитесь на работе, то главным очагом опасности является ваш рабочий стол. Офисные столы содержат в сто раз больше бактерий, чем сидения унитазов в том же офисном здании, утверждают сотрудники университета Аризоны. Протирайте ваш телефон, клавиатуру, монитор и поверхность стола дезинфицирующим средством раз в день, говорит доктор Лола Стамм, эпидемиолог из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. И лучше не есть перед компьютером – остатки еды способствуют размножению микробов.

Очаг № 2: Дверь общего холодильника в офисе. Согласно исследованию, проведенному Американской диетической ассоциацией, 44% офисных холодильников чистятся раз в месяц, а 22% - всего раз в год. Просто хорошенько вымойте руки перед едой.

Если мы находимся на прогулке, то, бывает, прибегаем к услугам общественных туалетов. И там нас продолжают преследовать очаги опасности, главным из которых является умывальник. Сотрудники Колорадского университета выявили 19 групп бактерий, в том числе, золотистый стафилококк, в общественных уборных, и большая часть микробов находится на поверхности раковин.

Очаг № 2: Сушилки для рук, которая может увеличить количество бактерий на коже на 45 %, говорится в исследовании, опубликованном в Журнале прикладной микробиологии. Используйте бумажные полотенца, чтобы высушить руки и открыть ими дверь туалета, чтобы выйти.

Мы идем в банк и там также встречаем потенциально опасные предметы, среди которых лидирует банкомат. Каждая кнопка на банкомате таит в среднем 1 200 микробов, в том числе - E.coli и вирусы простуды и гриппа, сообщают исследователи из Университета Аризоны.    

                                                  бактерия Escherichia coli

Очаг № 2: Деньги. Каждая купюра в среднем содержит 26 000 бактерий, согласно исследователям из Оксфордского университета. Держите в машине дезинфицирующее средство для рук и протрите им руки после выхода из банка.

Получив деньги, мы идем их тратить. На нашем пути супермаркет. Чтобы складывать покупки, мы берем главный очаг микробов супермаркета – тележку. В дополнение к микробам от других покупателей и детей, микробы в корзине могут появиться также из-за сырого мяса. Оберните мясо в полиэтиленовые пакеты, прежде чем положить их в корзину.

Очаг N2: Многоразовые сумки для покупок, которые не моются подавляющим большинством покупателей, как утверждают исследователи университета Аризоны. Исследователи обнаружили кишечные палочки и E.coli, источниками которых было сырое мясо, почти в каждой многоразовой сумке. Стирайте их вручную или в машине в промежутках между использованием и берите отдельные пакеты для мяса и овощей, чтобы избежать перекрестного загрязнения.

Фитнесс зал, а в нем и самые опасные очаги – гимнастические снаряды. В статье, опубликованной в клиническом журнале спортивной медицины, говорится, что ученые обнаружили вирусы гриппа на 63% оборудования спортзала. Исследователи также обнаружили, что снаряды для поднятия тяжестей загрязнялись значительно чаще, чем оборудования для аэробики – в соотношении 73% на 51 %. Имейте при себе свое собственное дезинфицирующее средство для рук, чтобы использовать его между тренировками.

Очаг N 2: Перчатки для поднятия тяжестей.

Японские ученые обнаружили, что бактерии стафилококка, обнаруженные на снарядах и оборудовании, прилипают к полиэстеру, из которого делают большинство перчаток. Постарайтесь обойтись без перчаток: вы не только избежите микробов, но еще и укрепите руки и предплечья.

И, наконец, опасности нас подстерегают в командировках, во время туристических поездок ,когда мы останавливаемся в гостиницах. Там самыми опасными являются пульты от телевизора и выключатели, о чем предупреждают исследователи из университета Хьюстона. Они доказали, что это два наиболее загрязненных предмета в номерах отеля. Имейте при себе свои собственные салфетки для очистки поверхностей, которых вы касаетесь каждый день.

Очаг № 2: Тележка горничной для уборки